嘿嘿，我又来了。
昨天偶然翻开了封尘的《成佛之道》，读了几页第三章，对五蕴有了浅浅的认识。不知道是否是如此的诠释：色，当内心的六根接触六尘的过程，外在的世界；受，是在接触六尘后内心所产生的情绪作用；接着是想，书内解释为“取相”，我想应该就是好像interpretation的意思，就好像脑里有一本字典，而当我看见某物如草时，“想”就会在脑海里match那物为草；行，就是意志的作用，这包括一切其他内心的变化，包括了身，语，意，以及脑在思考如何对所产生的“色，受，想”作反应。识，是了别，这我不太明白；是不是在受，想，行后，识就像是经验的累积呢？然后，在日后，当我们在遇回相似的遇境时，识就会帮助我们了别，这是怎么一回事。经验的累积，无论是在色，受，想，行方面，取识让我们以为这四住都是真真实实的。看了以后，对“受” 很有兴趣。就像平日看见一张照片，我的心常常就会轻易地起伏变化，作了反映而不自知。偏偏情绪的作用是如此容易地被改变，真的是不可得。

今早静坐片刻，感觉有不同耶。对自己比较慈悲后，心在回想时会能比较轻易地被拉回来，而不是产生更多内心的起伏变化。不要去控制，不要想得到什么，只是单纯的向和自己做做朋友，享受当下，一切都变得简单多了。呵呵~~~ ^^

19.5.2010

A conclusion after chatting with Yean and Jessica, I have always been thinking toooo much. How good it is if I am just like Yean, she has been complaining that she is thinking too less...!!! haha..

I am being a bit overexcited now. 我要学习，在适当的时候，快快switch off 脑内的播放器~~

不可思议

今天，心里，多了一份踏实。满满的温暖。不可思议。
那种感觉，就像谈恋爱了，是那么有趣，是那么的。。“只有你，我就别无他求了~"

我可以大声说，我恋爱了！那人是谁呢？？ ^_^
谢谢ajahn brahm，让我找到了这“另一半"。对啊，有谁比现在的我更了解她呢？她的倔强，她的高傲，她的小气，她的善嫉，曾经，我是这么地讨厌这样的她，我努力想改变她的缺点，我不想看到这样的她。我想把她塑造的心中完美的人，就像伟大的圣者一样。可是，我却不曾静下来聆听她的心声，不曾好好地跟她对话。

我以为我找到了它；其实我离它越来越远。我看见了自己的理智思考的一面，以为那就是完全的我；于是，我努力地听闻佛法，思维佛法，想只要这样就是精进的修行，提升自己。于是理智的我都是佛法的理论，可是没有了佛法的色声，我的心怎么是那么沉呢？总是努力地想捉住一些善念，一些佛法，以为这就是修行的方法，结果心很不自在。

还记得很久之前在部落格写下的格：
“愚人啊求佛不求心，圣人求心不求佛~”

曾经自以为找到了那头牛，其实自己依然是那个愚人啊~~
我连自己的mind都还没understand好，它到底是怎样的，它是怎么运作的，却急着想要用所学的佛法去控制它，要改变它。
就像还没找到牛的人，已急着拿着rotan要鞭打那个顽皮的牛~~
记得达摩祖师讲的话：修行，就要从根本做起。什么是根本？根本就是心。如果只是一味地打坐拜佛，只懂得往外面的形势去捉，那只是徒劳无功的。

今天听到一首情歌，很矛盾地唱着，爱与不爱都心痛。很多时候我们都以为找个伴就能相依相偎，结果分手后剩下无法言语的空洞与寂寞。人们不知道，内心的空洞是要自己填的，别人帮不上忙的。如果大家都不是为了自己的寂寞而想找个另一半，世界上应该会有很多对可以天长地久的情侣的。

我，其实也像其他女生一样，在等待着真正爱自己的人。发现，自己好愚蠢哦，如果我自己也无法无条件地爱，接受，与包容自己，世上又怎么可能有另一个人这么爱你呢？

我的好朋友曾经在我的纪念册留了这么一句话：”。。不舍得改变我自己，因为我好像对我的性格动了心。” 多么有意思的一句话！看，她就是这么爱想东想西的。好有趣，我要继续研究她，与她说悄悄话。原来metta的力量是很不可思议的，对自己慈悲反而更加的快乐。至于我到底找到了那颗心吗？不知道耶，过了一些日子再说吧。^_^

The Ten Ox Herding Pictures

Today, I have just watched this hilarious dhamma talk by Ajahn Brahm. Thanks yunyi for sharing it in facebook.

好有意思，又充满笑话的一个讲座窝。
学到了什么呢？
学到了，寻牛的方法。
每个人心中都有一头牛，许多人不断地寻找，可是原来只有当我们停止寻找的时候，那头牛就出现了。
不要尝试控制自己的信念，正如一头不被驯服的牛，我们应该耐心地去聆听它，去了解它，和它做个朋友，那它才会和你玩嘛！
慈悲的法师说到，真正的爱情不是控制式的爱情，每个人其实都有能力去真正的，无条件地爱别人，不管那人是出自那里，是高是低，是矮是瘦，是好人还是坏人，接受这样的他。你的心门为每个人而打开。
那么在学会无条件爱的第一个人，会是谁呢？是自己呀。
学会，无条件地，爱这样的自己；不管他是肥是瘦，是高是矮，是好人还是坏人。你的心永远为他打开。
我的心被法师的话融化了。很是感动。
学会了接受自己，心里就不会只喜欢好的一面，排斥坏的一面。他们都是我啊！
懂得无条件地爱这样的自己，才更懂得无条件地爱他人。因为接受了，所以内心平静了。无论外头风风雨雨，内心总是安慰的被守护着，它的好朋友就是自己呀。^_^

念念每一个当下

嗨，你好。我是xxx。

我就是 那一个
这一秒把东西放进书包了 下一秒问东西在哪里
一路上不断检查自己东西有没有弄丢的糊涂蛋；

我就是 那一个
有选择困难症 遇上喜好的东西却百般考虑
思前顾后，计较得失的小孩子；

我就是 那一个
凡是以自我为中心，
不懂得怎么去付出，不会随喜别人，
其实却很希望朋友关怀，希望别人注意的小鬼。

我就是 那一个
对待朋友可以多番耐心
对待家人却要家人“多番耐心”的小公主。

我就是 那一个
常常说很geli的话 办事非常懒散
看着温习着功课 每两秒就会refresh 面子书的学生。

我就是 那一个
即使没事做，吃着饭时，冲着凉时，
依然可以像弥勒菩萨所说的
以每念一千八百二十兆分之一秒的最高时速
不断掉举，回忆过去，展望未来的人。

我，就是，那一个
非常钦慕古代圣贤
可是却不怎么样见贤思齐的人。

我曾经是这么一个，看似是个优秀生，
但论品格，连我自己也对自己摇摇头的人。

你认识这样的我吗？
我的人生，应该就是依着所说的那个“我”走下去。

可是，在我的生命里头，
一段段不可思议的因缘，让我遇见了佛法。
除了感恩，还是深深地感恩！
听闻佛法，让我了知内心的烦恼；
静坐禅修，让我发现到自己的思想时时刻刻争论不休，
被妄念重重包围着的散乱之苦。
因为有了无常，我明白，任何事情都有转变的可能性，
包括我自己。

所以，我不怕！因为现在就是力量的所在。
活在当下当下，过去的经验要放下放下。
因为自己的根性钝，我愿意以一声声佛号
来取代妄念，分别，执着。
放下善念恶念，一声“南无阿弥陀佛”。
放下爱恋厌恶，一声“南无观世音菩萨”。
放下烦恼忧愁，一声“南无阿弥陀佛”。
早念南无阿弥陀佛，晚念南无阿弥陀佛。
念念阿弥陀佛，念念不离心。
能做到十年如一日，便是真功夫了。
南无阿弥陀佛。

医生

做一个医生，不容易。做一个伟大的医生，更难。
医治身体的疾病，很难。要医治内心的疾病，却是难上加难。
身体病了，会痛。会告诉医生，哪里痛，哪不舒服。
医生开的药，为了不再痛，他会吃。

而心的疾病，是千百劫来养成习气。
疾病的蔓延，让人迷失了痛的根源。
有福报的人找到了良医，叫他救救病重的自己！
医生要很细心的寻找，啊终于找到了。
医生开了药方，“你拿去吧！”
有的病人欢欢喜喜地拿了药，回家不吃。
为什么不吃？
有时病人怀疑药方的良效。
有时病人会对你说，
不再那么痛了，我已经习惯了。
已忘了自己在痛。

医生看了摇摇头。
即使是一次次的徒劳无功，
医生依然不离不弃地帮助众生，
清除自己内心的不净。
过程中，医生学习医人，亦学会自医。

治身病的名医生，治心病的名菩萨。