今天，最适合以充实和沉淀来形容。

早上起床，竟是阿爸代母叫我起床。和好友们去游泳，躺在水上看着蔚蓝的天空，还有云朵，还有椰树，好舒服！回家冲凉，妈妈煲粥，也喂饱了我。给爸咪尝一尝我从荷兰买回来的芝士，oh god 爸爸竟然说很臊噢，妈咪不能吃，可我用它们配粥吃得津津有味呢！一家人都在客厅里，得空时聊聊几句，那气氛好温馨噢~

下午睡了个大觉，醒来时还做了个大休息。然后上上网。晚上跟妈咪去“撑桌脚”，我们还是手牵手一起走去mamak档吃晚餐，真的难得叻。爸爸去做工，我就暂代他作妈咪的情人。呵呵。一边吃一边聊，哇，好轻松！回家途中，仰头看见圆圆的月亮，真的是月圆人团圆呢。“月亮圆，月亮圆，月亮照在我的家” 哼着歌和妈咪散步而归。回家了，和妈咪看着《谈情说案》，一边折着下星期要用的拜神纸，就这样一个晚上。身体像是慢慢地沉淀，不上网也觉得很满足。不后悔。

夜已深，身体有发热的感觉，是时候让身体充电休息了。晚安。

行之以漸，持之以恆

"對於樂法的人，故意留難，不願為他說法，主要是由於不知聞法的利益。要知道，現證的智慧，雖由於修習；而修慧要由於思惟，思慧要由於多聞。知道智慧是從多聞而引生的，就會尊重聞法的功德了。對他人，就不為留難，樂意去為人說法。對自己，一定是精勤的求聞正法，不懈不怠。

如頭髮鬚眉著了火一樣，一定急不容緩去救息他；知道多聞的功德，一定會不懈不怠的去多聞正法。


當然，精勤的多聞，也要注意到身心的調適。必須『行之以漸，持之以恆』，從容不迫而又鍥而不捨，才是中道的勤行。 『行之以漸，持之以恆』，從容不迫而又鍥而不捨，才是中道的勤行。"

疼你的責任

总觉得有疼你的责任 让你是最快乐 最单纯的人

总觉得有疼你的责任 让你作最轻松 最自然的人

爱得了解包容 才算爱得完整

我想 这并不全然是件坏事

至少 它让我有所成长

真真实实地体会

生死大事 无常的警钟响起的时刻

等待时间的漏沙落下时
直感内心深处的恐惧， 不安

关切的时间到来
最后 你 只能独自面对

害怕使你红了眼眶

也感染了我那即将断线的珍珠

安静 祈祷

对三宝恳切地忆念

只愿伟大的佛陀能安抚你我不安的心

相信 每个人的一生中总有这么一段时刻
医院 成了人们不再逃避无常的地方
生病 老去 死亡
每个人 总要坦荡荡地面对 生死的大事
啊！那时的我们是如何地彷徨，无助！
所学的理论再多 也掩盖不了心底最深沉的悲哀与害怕
感恩你平安地度过
却也明白总有一天 依然会要面对亲人的失去

看见你 如打仗奋斗后 憔悴的面孔

心疼  更深切觉得 有疼你的责任

但愿你忘却痛苦 心不畏惧
安然地面对这战后的余痛
把这份心 放至身边的病人
每位都是我的亲人
多么想为他们予乐，拔苦呀！
若能让大家明白 当中的因缘
进而止恶行善
才能真正消除业障 免受恶果
也许 佛菩萨们就是本着这份悲心
更是佩服佛菩萨的种种善巧
能让人们收摄身心 谛听善思念。

在师父的页上看到这一篇：

"修學佛法就是要減輕我們的煩惱， 但我們到底有沒有減輕呢？ 先不說煩惱有沒有減輕，先看看自己有多少煩惱， 之後才知佛法對我們的身心有沒有產生什麼變化。 要知自己煩惱有多少，很簡單的， 1、你有多討厭他人，你就有多少的瞋恚煩惱。 2、你對他人有多麼的染愛，就有多少的慾貪煩惱。 3、對人事物有多少的自性見，就有多少的愚癡。 所以好好的給自己打個分數吧！"


好有趣！看一看便知道自己是100巴仙的凡夫！哈哈~ 很好的一点是，这可作警惕的作用噢。再过几年回来看看它。




"明知回想會使我們不開心，那為什麼你還要去想呢？
雖然，人總是不能不想，但任何一件事它絕對不會只有一個面向而已。
只是我執的作祟，使我們一直在想傷害自己的那些事。但那些事有些並不一定已經傷害我們了，只是我們不停的去想，而使事情越來越複雜。而這樣的煩惱有時並未發展成瞋恚，只是我執在執取那件事罷了！
或許你可以去觀察不開心的心態是從何生起的？是本來就存在的呢？還是遇到不如意的事才生起的呢？如果是本來就存在的，那你也用不著去對治他了，因為它是不會消失的（但事實並不如此）。如果是由因緣而生起的，那就代表它並不是永遠這樣的，它將隨著因緣而滅去。必滅之法即是虛妄不實的，那就讓它隨著因緣而生，也隨著因緣而滅，心不須去執取它。簡單的說，如果你不去想它，你的心就不會不開心；因為你一直想它，所以才使你的心一直處於不開心的狀態。因此開不開心還是你去要來的，並不是誰送給你的，或誰害你的，對吧！
所以，經中也常說：：「欲我知汝本，意以思想生；我不思想汝，則汝而不有。」《增壹阿含經》卷49〈51 非常品〉"



师父说得很对~~ 其实自己也知道是自己一直想才会不高兴的~ 而且，这是潜伏在内心已久的烦恼，许久也想不透对治的方法。我lam多zuo啦！Focus focus~ 

欢喜 感恩 成长

今天非常感恩，有幸能去参与ＵＢＦ一年一度的迎新会。啊！太好看了，ｕｂｆ的学长们真的好棒噢！看见了久违的Cindy，她又再次送给我们小小的惊喜，谢啦！还有终于看见峻豪师兄和整天喜皮笑脸的Bro Tony，看见他真的很难开心不起来呢！哈哈～

开场有ＦＩＲ美丽的歌声，唱得走音没关系，最重要是唱得尽兴，唱得开心！呵呵～　好久没有看见YenＸin了，他变得好活泼去！歌声还不赖哟～哈哈。接着有ｍａｇｉｃ表演，我虽然已经很努力在看了，怎么，还是给他骗了去！呀呀！

然后，有戏剧表演，呀，演的是我最喜欢的周利槃特的故事！天啊，什么，周利槃特是Charlie Potter, 然后有个喜欢摆出“Ｖ”字的佛陀，竟然给了Charlie Potter一把扫帚，说是从...Harry Potter 那里借来的噢！哈哈。。真的好搞笑噢！那些鬼马的学长们，真的佩服你们！

最令人感动的，莫过于佳倪师兄的短片。看到中间，几个泪珠已悄然地落下。为什么我们会聚在这里？为什么我能够认识这么多可爱善良的善知识？全都是因为佛法，把我们带到了这里啊！感恩本师释迦牟尼佛，感恩所有的祖师大德们，让我们相聚，修学佛法啊！不只是因为佛法很好，所以我们要承担；而是因为佛法很好，所以，无论是做什么事情，我们都愿意无怨无悔地奉献！所以，我们才看见，台上台下的学长们，无论是毕业多久了，无论多忙多累，只要一句话，都愿意来护持我们；无论多么辛苦，可是我今天看见他们的笑容，我明白，这对他们来说，已足已。写着，泪儿又再打滚了。相信学长们看着佛学会的成长，就有如父母看着自己的儿女一样，那一份关切，那一份温暖，是无法形容的。即使化成了落叶，也愿意化作春泥更护花。虽然我不是ｕｂｆ的一分子，却能分享他们的喜悦，真的很感动也很高兴。也因为有这些学长，才有了我们这一些小草。回看刚刚起步的ｂｕｄｄＹ，我愿意，即使是五年，十年，依然随分随力地护持他们，支持他们。希望我不会忘记，对ｂｕｄｄｙ的承诺。

结束了，真的很感恩有景雄师兄载我们回家！当时回到ｕｃｓｉ已是晚上十一时多，他知道我还得独自驾车回家，有点担心，还问要不要护送我。我说不必了。其实，他的体谅，已让我感到非常窝心。很多朋友都不明白，你是ｋｌ人啊，为什么你不能驾车到远远去，为什么你不能晚归，我总是感到很无奈。我也很想呀，可父母很担心我，毕竟，我一个女孩，晚上夜归很危险。虽然我有老爷车啦，看起来好自由，可是，我也希望我是个男的啊！可惜，我不是。真的很遗憾，我不是啊。: ' ( 

回家途中，真的很点可怕，因为在上山的那条路全部的灯竟然都没开，前面是黑漆漆的一片，简直可说是伸手不见五指。我想，惨啦，只有我一个人，万一发生什么事不就惨了吗。可是，转了个念，我，并不是一个人的。善法会保护我啊！而且，再过一阵子就到家了，才没那么怕。车灯会慢慢照耀前方的路，别的车子也会帮忙照明前路。对没有机会学习佛法的人来说，黑夜是漫长而无边的。所以我们需要佛陀的智慧，善知识的帮忙，去修行，去学习。啊，真的觉得自己应该精进一些，才不会辜负了三宝；要再努力一些，学习菩萨的空慧，如何随机帮助他人啊！

我

噢，我对不起你噢，我想我真的是退步了。最近，我变得很执着，很执着身边的一切东西。起了许多烦恼，走不出来。开心的，我好想再次参与；更糟的是，不开心的，我会很久很久都放不下，我会不断地回想，为什么我会不开心呢，等等的。我好像慢慢地忘记了活在当下。我的心，变得混浊了。曾经贴近我的心，可是我现在离她好远。

虽然我看起来很开心，可是，我必须对你诚实，有时候我也是很苦恼的。我好希望有个人会跟我说，没关系，孩子，真的没关系，然后解开我内心所有的忧愁。其实，已经有好久我都没有这样的感觉了。可它渐渐回来了。我是知道的，是我的自我中心在作祟。看见了我朋友的post，她说，每个人，就是想成为她在乎的每个人心中，最特别，也最在乎的那一个，是骗不了人的。虽然我没有想一定要成为每个人的no.1，可是我好想告诉她，这样的想法只会让我觉得好痛苦噢，求不得苦。也许我不是一个怎么有福报和广结善缘的人，我心中就这样觉得，我常常只会是别人眼中的绿叶，我又怎么敢期盼自己在乎的人同样地关怀自己呢。

写着写着，我望着镜中的自己，平平凡凡的我，又有何德何能需要别人二十四小时的关注呢？是我太自大了啊。有个“我”真的很烦一下咯。对于“我”的诠释，我依然有很多错误的知见，需要我去磨掉，去看透！但愿，总有一天，佛法也能给我力量，去感化内心这个强烈的自我。总有一天，我会感化我自己，我会看透我自己。因为，我受够这苦了。

这个阿爸真爆炸

套“这个阿爸真爆炸” 说的话：

“父母的心随着孩子的出世啊就滑了下来，无论孩子去到哪儿父母的心就跟到哪儿，直到他们死的那一天啊，那心也装不回进自己的心的咯。”

那个老爸说的时候脸上是挂着很幸福慈祥的笑容的。啊，无怨无悔的! 我的眼眶都红了！

lala~我是凡夫~~

观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。佛陀至上的教诲。好听的佛曲。^^

我在思考，为什么身边的朋友，尤其是嘻嘻哈哈的，怎么都看起来对佛法没什么兴趣呢？我思考了很久，终于明白，因为自己烦恼很重噢，所以当遇上了佛法，便显得紧紧不放了，因为佛法是真的能解决内心的烦恼呀！

我想学佛，就是不断地接纳自己，闻法，改进，看见自己的不足，再接纳自己。听闻佛法固然是好的，但是若过于逼迫自己，让自己被道理句子充斥着，却可能会适得其反，越读越depressing。哈哈。无论明白或不明白，回到生活中，就放下了，因为自己仍未到如此的修行次第去研究呀。所以，赞叹佛法的圆满，看见许多修行的方法，又能从心接受自己是个凡夫，慢慢地学习，真的就能学佛越欣喜！Laughing all the way to nibbana, just like what Ajahn Bhram said ~ ~ ~

现在的我，能够做得到的，就是像周利槃特的故事，提醒自己要每天“扫尘除垢”~~ 观察自己内心是否充满欲望，充满不满？这一方法好有效噢！